Aumenta tus defensas y evita catarros , tos y enfermedades respiratorias

Empezamos a levantar las defensas,  evitar los resfriados , tos, catarro y muchas enfermedades respiratorias.. Muy fácil y sencillo!!

RECETA:

Exprimir los limones ..
Cortar las cebollas en trozos como mejor te parezca ..
También el ajo y el jengibre..
Colocar en un frasco el jugo de limón que exprimiste , introducir todo lo que cortaste y por último la miel ..
Tapar tu frasco y mezclar bien .. Dejar reposar de 12 a 18 horas a temperatura ambiente, y luego vas a colar y tomar el jarabe !! Puedes guardar en la nevera y tomar una cucharada 3 veces al día.