Quema Esta Hoja Y Deshacete De La Fatiga Y La Tensión De Inmediato

El laurel es un arbusto perenne originario del Mediterráneo.

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Si bien es cierto que las hojas de laurel son utilizadas comúnmente en el ámbito gastronómico para dar sabores a carnes, salsas, guisados, sopas y demás, es también utilizada como medicina natural, ya que ofrece múltiples beneficios en el cuerpo.

Pero en esta ocasión te diremos como es que debes de quemar las hojas de laurel y así poder combatir el estrés, seguramente es algo que nunca te había imaginado.

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Una investigación determinó que los aceites de esta planta facilitan la segregación de hormonas de bienestar que ayudan a combatir el estrés y promueven un descanso profundo. Por ende aquellos que padecen de estrés con frecuencia, les ayudará esta técnica. Si deseas quemar hojas de laurel para relajar el cuerpo, lograr un sueño de calidad y liberarte del estrés, esto es lo que debes hacer:

• En el centro de la habitación, coloca un recipiente donde puedas quemar. Procura alejarlo de cualquier material inflamable para evitar algún accidente.
• Pon una hoja de laurel sobre el recipiente y quémala.
• Sal de la habitación y espera un total de 10 minutos para poder entrar a la habitación. El humo se habrá disipado pero los compuestos volátiles continuarán en el aire.
• Colócate cómodamente y descansa. Puedes meditar, dormir, realizar algunos ejercicios descontracturantes, practicar yoga, etc. Agrega unas gotas de aceite de lavanda al agua para relajarte aún más.

Beneficios del laurel para nuestro cuerpo

El laurel tiene poder carminativo, diaforético, expectorante, desintoxicante, antiviral y como estimulante digestivo. Se utiliza para tratar la anorexia, las gripes y resfriados comunes, la bronquitis y enfermedades relacionadas con el sistema nervioso, el tracto digestivo e intestinal, los espasmos, el reumatismo crónico y las inflamaciones en la boca.

Las infusiones o decocciones de laurel son ideales para la sinusitis, ya que sus aceites volátiles posibilitan la descongestión mediante la expulsión de los mocos. También ayuda a curar la resaca, la intoxicación o el envenenamiento, pues al beber la infusión nos ayudará a vomitar y por ende, eliminar todo lo que ha provocado el daño.

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Agradecemos que te hayas tomado el tiempo necesario para leer este artículo, esperando que lleves a cabo este proceso y así puedas relajarte rápidamente. Si tienes alguna duda no dudes en dejar un comentario, además te invitamos que lo compartas a través de las redes sociales para que todos se enteren.

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