Remedio Que Elimina Los Gases Y La Hinchazón De Tu Abdomen En 15 Minutos

Jun 2, 2016Remedios Naturales

Todos en algún momento de nuestra vida hemos padecido de gases.

En muchas ocasiones esta situación es muy molesta, ya que además nuestro abdomen se inflama, lo que produce una sensación de pesadez que incide en nuestras actividades diarias. Lo peor que puede suceder es que estos gases queden atrapados en los pliegues del colon y nos genere dolor.

Si eres una persona que sufre gases, en esta ocasión compartiremos un excelente remedio natural para eliminar gases rápidamente.

A continuación compartiremos con ustedes un excelente remedio natural con el que podrás eliminar la hinchazón causada por los gases.

Ingredientes:

• Dos cucharadas de vinagre de manzana.
• Un vaso de agua (250 ml) hervida o filtrada.

Método de preparación:

• Lo primero que debes hacer es agregar las dos cucharadas de vinagre de manzana en el vaso de agua y mezcla muy bien.
• Una vez que esté listo deberás tomar este sencillo remedio todos los días en ayunas.
• En caso de que no puedas hacerlo en ayunas, también puedes consumirlo con las comidas o preferiblemente, justo después de las comidas principales y verás una mejoría inmediata.

Una de las ventajas que tiene el vinagre de manzana es que permite controlar los gases y mejora nuestra digestión.

Recomendaciones:

• Existen alimentos que nos ayudan a controlar los gases como el caso de el té de canela, la infusión de anis estrellado, la papaya, el agua de coco y jugo de limón.
• Lleva una dieta balanceada.
• Consume muchos probióticos.
• Toma por lo menos dos litros de agua al día.

Factores que suelen generarnos gases

• Consumir algunos alimentos que los producen, tales como: las bebidas gaseosas, la papa, la patata, el brócoli y las coles.
• La intolerancia a la lactosa. Es frecuente que las personas sufran de cierto grado de intolerancia a la lactosa; sin haberse dado cuenta de ello. Quienes tienen esta afección, suelen presentar frecuentemente gases al consumir leche o sus derivados.
• Comer en exceso también puede generar los gases. Cuando la comida no es digerida al ritmo necesario, la acumulación de ésta en el estómago, puede generar gases e hinchazón.
• Comer muy rápidamente. Al comer muy rápido, los alimentos no son correctamente triturados y esto hace que sea más difícil digerirlos.
• El consumo de goma de mascar también puede producir gases e hinchazón.
• Estar sometido a estrés y ansiedad suele desmejorar los procesos digestivos, lo cual redunda en la aparición de gases.

De ahora en adelante prepara este increíble remedio natural que te ayudará a eliminar gases rápidamente y sin efectos secundarios. ¡Comparte!